Μερίδα συστατικών 10 Φακές 2 φλιτζάνια Φυτικό λάδι 4 κουταλιές της σούπας Καρότα 4 τεμάχια Κρεμμύδι 1 τεμάχιο Σκόρδο 4 σκελίδες Σέλινο 4 στελέχη Φύλλο δάφνης για γεύση Αλεσμένο τσίλι για γεύση Αλεσμένο μπαχάρι κατά βούληση Σπόροι κύμινου για γεύση… Περισσότερα »Μαροκινή σούπα με φακές
Συστατικά μερίδα 4 Κρεμμύδια 1 κεφάλι Κοτόπουλο 1kg Καρότα 1 τεμάχιο Σέλινο 2 στελέχη Πατάτες 3 τεμάχια Φακές 0.7 φλιτζάνια Φύλλα βασιλικού 1 δέσμη Ντομάτες στο χυμό τους 1 βάζο Σκόρδο 1 σκελίδα Κόκκινο τσίλι 1 τεμάχιο Ελαιόλαδο 1 κουταλιά… Περισσότερα »Σούπα με φακές και ντομάτα
Συστατικά μερίδα 4 Πατάτες 4 τεμάχια Καρότα 1 τεμάχιο Κρεμμύδια 1 τεμάχιο Γλυκιά πιπεριά 1 τεμάχιο Φακές 5 κουταλιές της σούπας Αλάτι για γεύση Φύλλο δάφνης 2 τεμάχια Γλυκό πιπέρι 4 τεμάχια Χόρτα κατά βούληση Οδηγίες μαγειρέματος 30 λεπτά 1… Περισσότερα »Χορτοφαγική σούπα φακής
Συστατικά μερίδα 4 Μοσχάρι 160g Φακές ½ φλιτζάνι Πατάτες 2 τεμάχια Καρύδια 1 κουταλιά της σούπας Κρεμμύδια ½ κεφάλι Δαμάσκηνα 30g Χοιρινό λίπος 2 κουταλιές της σούπας Αλεύρι σίτου 1 κουταλάκι του γλυκού άνηθος για γεύση Αλάτι για γεύση Αλεσμένο… Περισσότερα »Vospi apoor (σούπα φακής)
Συστατικά μερίδα 4 Ελαιόλαδο 60 ml Κρεμμύδια 1 κεφάλι Καρότα 2 τεμάχια Σκόρδο 4 σκελίδες Κύμινο αλεσμένο (zira) 2 κουταλάκια του γλυκού Σκόνη κάρυ 1 κουταλάκι του γλυκού Αποξηραμένο θυμάρι ½ κουταλάκι του γλυκού Φέτες ντομάτας σε κονσέρβα 800 g… Περισσότερα »Σούπα φακής
Συστατικά μερίδα 4 Φακές 200 g Νερό 2 l Κρεμμύδια 1 κεφάλι Καρότα 1 τεμάχιο Βερμικέλια 40 g Τοματοπολτός 2 κουταλιές της σούπας Βασιλικός για γεύση Knorr Delikate καρυκεύματα 1 κουταλιά της σούπας Αλάτι για γεύση Ζάχαρη κατά βούληση Κόκκινο… Περισσότερα »Σούπα νουντλς με φακές
Μερίδα συστατικών 8 Ζωμός λαχανικών 2 l Φακές 213 g Ελαιόλαδο 0.9 ml Κρεμμύδια 170 γρ. Αλεύρι σίτου 17 g Τοματοπολτός 85 g Αποξηραμένη μέντα 4 g Αλάτι 9 g Οδηγίες μαγειρέματος 1 ώρα 1 Μαγειρέψτε τις φακές σε ζωμό… Περισσότερα »Σούπα φακής merjimek
Συστατικά μερίδα 4 Φακές 400 g Κρεμμύδια 40 g Ρίζα σέλινου 40 g Καρότα 40 g Ζυμαρικά 40g Λευκό ψωμί 200 g Βούτυρο 40 g Ελβετικό τυρί 40 g Αλάτι για γεύση Κρέμα 80g Οδηγίες μαγειρέματος 30 λεπτά 1 Ξεπλύνετε… Περισσότερα »Σούπα φακής σε ναπολιτάνικο στυλ
Μερίδα συστατικών 10 Φακές 500 g Ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας Καρότα 2 τεμάχια Κιλάντρο 1 δέσμη Κρεμμύδια 2 κεφάλια Σκόρδο 3 σκελίδες Σκόνη κάρυ 4 κουταλιές της σούπας Ζωμός κοτόπουλου 2 λίτρα Γιαούρτι 2 φλιτζάνια Μέντα 50 g Βασιλικός… Περισσότερα »Σούπα φακής με γιαούρτι μέντας
Συστατικά μερίδα 4 Φακές 150 g Campbell's 375ml ζωμός βοδινού κρέατος Σκόρδο 2 σκελίδες Νεαρές πατάτες 1 τεμάχιο Αποσμημένο εξευγενισμένο φυτικό έλαιο 2 κουταλιές της σούπας Σέλινο 1 κοτσάνι Χυμός λεμονιού για γεύση Οδηγίες μαγειρέματος 35 λεπτά 1 Οι μουλιασμένες… Περισσότερα »Πικάντικη σούπα φακής