Συστατικά μερίδα 4 Φιλέτο στήθους κοτόπουλου 3 τεμάχια Κονσέρβα ανανά 1 κονσέρβα Αυγό κοτόπουλου 3 τεμάχια Σκόρδο 2 σκελίδες Τυρί κρέμα 2 τεμάχια Μαγιονέζα 375 g Οδηγίες μαγειρέματος 20 λεπτά 1 Βράζουμε τα φιλέτα κοτόπουλου. Αφήστε το να κρυώσει και… Περισσότερα »Σαλάτα με φιλέτο στήθους κοτόπουλου και ανανά
Συστατικά μερίδα 4 Κονσέρβα ανανά 1 κονσέρβα Καπνιστό κοτόπουλο 300g Καλαμπόκι σε κονσέρβα 1 κονσέρβα Κρεμμύδια 1 κεφάλι Μαγιονέζα κατά βούληση Οδηγίες μαγειρέματος 20 λεπτά 1 Κόψτε σε κύβους τον ανανά και τα φιλέτα κοτόπουλου. Τοποθετήστε σε ένα μπολ. Ψιλοκόψτε… Περισσότερα »Σαλάτα με καπνιστό κοτόπουλο και ανανά
Συστατικά μερίδα 4 Στήθος κοτόπουλου 2 κομμάτια Rucola 2 δέσμες Πράσινα σταφύλια χωρίς κουκούτσια 100 g Αχλάδια 1 τεμάχιο Καρύδια 2 κουταλιές της σούπας Ελαφριά μαγιονέζα 1 κουταλιά της σούπας Χυμός λεμονιού 2 κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο 2 κουταλιές της… Περισσότερα »Ζεστή σαλάτα με κοτόπουλο και σταφύλια
Συστατικά μερίδα 6 Φιλέτο κοτόπουλου 2kg Σπόροι κόλιανδρου ¾ κουταλιές της σούπας Σπόροι κύμινου ¾ κουταλιά της σούπας Γιαούρτι 2 φλιτζάνια Σκόρδο 4 σκελίδες Τζίντζερ τριμμένο 3 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι 1,5 κουταλάκι του γλυκού Φυτικό λάδι 3 κουταλιές της… Περισσότερα »Κοτόπουλο tikka
Συστατικά μερίδα 2 Στήθος κοτόπουλου ½ κομμάτι Αγγούρια 2 τεμάχια Ξινή κρέμα γάλακτος 10% 1 κουταλιά της σούπας Αυγό ορτυκιού 6 τεμάχια Matzoni 60 g Σκόρδο 1 σκελίδα Estragon leaves 1 bundle Αλάτι για γεύση Μαύρο αλεσμένο πιπέρι για γεύση… Περισσότερα »Σαλάτα χαμηλών θερμίδων με στήθος κοτόπουλου και αυγά ορτυκιού
Συστατικά μερίδα 2 Μείγμα φύλλων σαλάτας 80 g Φιλέτο κοτόπουλου 120 g Ροδάκινα σε κονσέρβα 80 g Ντομάτες κεράσι 8 τεμάχια Κουκουνάρια 10g Βασιλικός 20 g Μέλι 10 g Μουστάρδα Ντιζόν 10 g Σάλτσα σόγιας 10 ml Ελαιόλαδο 10 ml… Περισσότερα »Σαλάτα με κοτόπουλο και ροδάκινο
Συστατικά μερίδα 4 Φιλέτο στήθους κοτόπουλου 4 τεμάχια Ελαιόλαδο 2 κουταλάκια του γλυκού Χυμός λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας Μαρούλι Romaine 1 τεμάχιο Σαλάτα με κάρδαμο 1 τεμάχιο Αυγό κοτόπουλου 4 τεμάχια Τριμμένη παρμεζάνα 25g Αντσούγιες 50 g Γιαούρτι 170… Περισσότερα »Κοτόπουλο Caesar
Συστατικά μερίδα 4 Κοτόπουλο 400 g Καρύδια 130 g Αυγό κοτόπουλου 5 τεμάχια Πίκλες 2 τεμάχια Δαμάσκηνο 200 g Καλαμπόκι σε κονσέρβα 1 κονσέρβα Μαγιονέζα κατά βούληση Οδηγίες μαγειρέματος 15 λεπτά 1 Βράστε τα αυγά και το κοτόπουλο και κόψτε… Περισσότερα »Σαλάτα με κοτόπουλο, καρύδια και δαμάσκηνα
Συστατικά μερίδα 4 Φύλλα κόλιανδρου (κόλιανδρο) 12 γρ. Φιλέτο κοτόπουλου 4 τεμάχια Ντομάτες κεράσι 240 g Αβοκάντο 240 g Κόκκινο κρεμμύδι 60 g Φυσικό γιαούρτι 340g Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 5 κουταλιές της σούπας Μείγμα φύλλων σαλάτας 120 g Βασιλικός 4… Περισσότερα »Σαλάτα με κοτόπουλο ταντούρι
Συστατικά μερίδα 3 Αβοκάντο 1 τεμάχιο Στήθος κοτόπουλου 1 κομμάτι Πράσινη σαλάτα 1 δέσμη Ελιές γεμιστές με λεμόνι 160g Σάλτσα σόγιας 2 κουταλιές της σούπας Μαύρο αλεσμένο πιπέρι για γεύση Φυτικό λάδι 50 ml Οδηγίες μαγειρέματος 30 λεπτά 1 Βράστε… Περισσότερα »Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και ελιές