Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο

Τζέιμι Όλιβερ μπακαλιάρος κατσαρόλα

Τζέιμι Όλιβερ μπακαλιάρος κατσαρόλα, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Κύρια πιάτα, Κουζίνα του συγγραφέα, κατσαρόλα

Συστατικά μερίδα 4

Φιλέτο μπακαλιάρου 600 g

Καπνιστός μπακαλιάρος 200 g

Κρεμμύδια 1 κεφάλι

Καρότα 2 τεμάχια

Αυγό κοτόπουλου 2 τεμάχια

Σπανάκι 1 δέσμη

Παρμεζάνα 100 g

Πατάτες 600 g

Ελαιόλαδο 100 ml

Κρεμώδης κρέμα 30% 300ml

Λεμόνι 1 τεμάχιο

Οδηγίες μαγειρέματος 45 λεπτά

1 Καθαρίστε και ψιλοκόψτε τις πατάτες, βάλτε τις να βράσουν, βράστε το σπανάκι στον ατμό και μαγειρέψτε τα αυγά μαζί με τις πατάτες (το Oliver είναι καλό).

2 Τηγανίστε ταυτόχρονα τα καρότα σε φέτες και τα κρεμμύδια σε μισές ροδέλες, αλατοπιπερώστε, προσθέστε την κρέμα γάλακτος, την τριμμένη παρμεζάνα και το χυμό λεμονιού.

3 Λαδώστε την κατσαρόλα, βάλτε τον μπακαλιάρο, μικρά κομμάτια μπακαλιάρου (έχει αντικατασταθεί με οποιοδήποτε κόκκινο ψάρι – δουλεύει πολύ καλά), αυγά χωρισμένα στα τέσσερα, σπανάκι (όλα σκορπισμένα σε ένα καλλιτεχνικό χάος), γεμίστε με τα ψητά λαχανικά, καλύψτε με τις θρυμματισμένες πατάτες (μην τις ισοπεδώσετε επίτηδες, φαίνεται πιο ενδιαφέρον), ραντίστε με ελαιόλαδο.

4 Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 230 βαθμούς για 25 λεπτά.

Συμβουλή συνταγής Τα κρεμμύδια είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για τα πράσα. Ή ασκαλώνια.

READ
Κέικ καρότου με σουλτανίνα και κανέλα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

nv-author-image

Michael B.

Ταλαντούχος, αυτοκινητοποιημένος και φιλόδοξος διερεύνηση για περισσότερες προκλήσεις, ευθύνες, ευκαιρίες προσωπικής και επαγγελματικής εξέλιξης σε μια πολυεθνική εταιρεία. ένας στόχος που θα αξιοποιήσει πλήρως τα προσόντα, τις δεξιότητες και την αφοσίωσή μου στη δουλειά. Ο κύριος στόχος είναι να προστεθεί αξία στην ηγεσία και την κερδοφορία ενός οργανισμού μέσω της θεωρίας και της εφαρμογής. μια αξία που θα αντικατοπτρίζει την αποτελεσματικότητά της στους στόχους μιας οργάνωσης, την κερδοφορία και την επιτυχία ως ηγέτης της επιχείρησης και συνεργάτης για τα ενδιαφερόμενα μέρη. .
LinkedIn.com