Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο
Σκωτσέζικα αυγά ορτυκιού, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Ορεκτικά, Οποιαδήποτε κουζίνα, Ζεστά σνακ, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Fourschette

Μερίδα συστατικών 12

Αυγό κοτόπουλου 1 τεμάχιο

Σκόρδο 1 σκελίδα

Μουστάρδα 1 κουταλάκι του γλυκού

Αλεύρι σίτου 2 κουταλιές της σούπας

Φρυγανιά 150 g

Αυγό ορτυκιού 12 τεμάχια

Μαϊντανός 3 στελέχη

Φιλέτο κοτόπουλου 300 g

Φυτικό λάδι 500ml

Αλάτι για γεύση

Αλεσμένο μαύρο πιπέρι για γεύση

Οδηγίες μαγειρέματος 30 λεπτά

1 Κόψτε τα φιλέτα κοτόπουλου σε μικρά κομμάτια και βάλτε τα στον κάδο του μπλέντερ. Προσθέστε τα φύλλα μαϊντανού, το σκόρδο, τη μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι. Ψιλοκόψτε το.

2 Βάλτε τα αυγά σε μια μικρή κατσαρόλα και καλύψτε τα με κρύο νερό. Βάλτε στη φωτιά και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 3 έως 4 λεπτά από το σημείο βρασμού.

3 Ξεφλουδίστε τα αυγά από το τσόφλι τους.

4 Χτυπήστε ελαφρά το αυγό κοτόπουλου με ένα πιρούνι. Αλατοπιπερώστε το. Βάλτε το αλεύρι και τη φρυγανιά σε ξεχωριστά μπολ.

5 Χωρίστε τον κιμά κοτόπουλου σε 12 κομμάτια.

READ
Κολοκυθάκια με φιλέτο κοτόπουλου

6 Πάρτε 1 κομμάτι κιμά στο χέρι σας και πλάστε το σε τορτίγια. Τοποθετήστε ένα αυγό ορτυκιού στο κέντρο Τυλίξτε το σε ρολό.

7 Καλύψτε το με τις ελεύθερες άκρες της τορτίγιας και τυλίξτε το σε μπάλα. Επαναλάβετε με τον υπόλοιπο κιμά και τα αυγά.

8 Πασπαλίστε κάθε μπαλάκι με αλεύρι, βουτήξτε το στο αυγό και κυλήστε το στη φρυγανιά. Αποτινάξτε την περιττή φρυγανιά.

9 Σε ένα βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα, ζεσταίνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Τοποθετήστε τις μπάλες και τηγανίστε τις μέχρι να ψηθούν από όλες τις πλευρές, περίπου 7 έως 8 λεπτά.

10 Μεταφέρετε σε απορροφητικό χαρτί για να απορροφηθεί το περιττό λίπος.

11 Σερβίρετε ζεστό ή πλήρως παγωμένο.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

nv-author-image

Michael B.

Ταλαντούχος, αυτοκινητοποιημένος και φιλόδοξος διερεύνηση για περισσότερες προκλήσεις, ευθύνες, ευκαιρίες προσωπικής και επαγγελματικής εξέλιξης σε μια πολυεθνική εταιρεία. ένας στόχος που θα αξιοποιήσει πλήρως τα προσόντα, τις δεξιότητες και την αφοσίωσή μου στη δουλειά. Ο κύριος στόχος είναι να προστεθεί αξία στην ηγεσία και την κερδοφορία ενός οργανισμού μέσω της θεωρίας και της εφαρμογής. μια αξία που θα αντικατοπτρίζει την αποτελεσματικότητά της στους στόχους μιας οργάνωσης, την κερδοφορία και την επιτυχία ως ηγέτης της επιχείρησης και συνεργάτης για τα ενδιαφερόμενα μέρη. .
LinkedIn.com