Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο
Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

Συστατικά μερίδα 6

Κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα 400 g

Κάπαρη 3 κουταλιές της σούπας

Κρεμμύδια ½ κεφάλι

Αγγούρια 200 g

Μαϊντανός 60 g

Ρίγανη ½ κουταλάκι του γλυκού

Ξύδι από κόκκινο κρασί 60ml

Ελαιόλαδο 60 ml

Μουστάρδα Ντιζόν 1 κουταλάκι του γλυκού

Σιρόπι σφενδάμου 1 κουταλάκι του γλυκού

Αλάτι για γεύση

Μαύρο αλεσμένο πιπέρι για γεύση

Οδηγίες μαγειρέματος 15 λεπτά

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

1 Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

2 Περιχύστε τα κρεμμύδια με κρύο νερό, αφήστε τα για 5 λεπτά και στραγγίστε τα. Αυτό το βήμα βοηθά να αφαιρεθεί μέρος της “ωμής” γεύσης του κρεμμυδιού, ώστε να μην υπερκαλύπτει τη σαλάτα.

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

READ
Φασολάδα με πατάτες

3 Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το ξύδι, το ελαιόλαδο, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι. Αν το ντρέσινγκ έχει πολύ έντονη γεύση, προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι ή σιρόπι σφενδάμου για να εξισορροπήσετε το ξίδι.

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

4 Κόψτε τα αγγούρια σε ροδέλες, ψιλοκόψτε τον μαϊντανό.

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

5 Προσθέστε τα φασόλια, το ξερό κρεμμύδι, το αγγούρι, τον μαϊντανό, την κάπαρη και την ξερή ρίγανη στο μπολ με το ντρέσινγκ.

Πολύ απλή σαλάτα με φασόλια, Συνταγές, Οποιαδήποτε κατηγορία, Οποιαδήποτε κουζίνα, Οποιοδήποτε μενού, Ευρωπαϊκή κουζίνα, Σαλάτες, Συνταγές βήμα προς βήμα, Σαλάτες με φασόλια, Σαλάτες χωρίς μαγιονέζα

6 Ανακατέψτε καλά, σκεπάστε και αφήστε τα φασόλια στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα ώστε να μαριναριστούν στο ντρέσινγκ. Αποθηκεύστε τη σαλάτα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 4 ημέρες.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

nv-author-image

Michael B.

Ταλαντούχος, αυτοκινητοποιημένος και φιλόδοξος διερεύνηση για περισσότερες προκλήσεις, ευθύνες, ευκαιρίες προσωπικής και επαγγελματικής εξέλιξης σε μια πολυεθνική εταιρεία. ένας στόχος που θα αξιοποιήσει πλήρως τα προσόντα, τις δεξιότητες και την αφοσίωσή μου στη δουλειά. Ο κύριος στόχος είναι να προστεθεί αξία στην ηγεσία και την κερδοφορία ενός οργανισμού μέσω της θεωρίας και της εφαρμογής. μια αξία που θα αντικατοπτρίζει την αποτελεσματικότητά της στους στόχους μιας οργάνωσης, την κερδοφορία και την επιτυχία ως ηγέτης της επιχείρησης και συνεργάτης για τα ενδιαφερόμενα μέρη. .
LinkedIn.com